大家好，我是李医生！高血压的朋友最头疼的就是血压不稳定，天天药不断，血压最后还是忽高忽低，血压一上来啊是头晕眼花、恶心想吐、心慌气短的，严重的还会影响睡眠，增加心脑血管疾病的发生，影响肾脏的健康。对于高血压，今天我跟你介绍一个健脾补肾的方子，可以巧妙地降血压，一起来看看吧！

对于高血压呢，我们比较常规的做法是活血化瘀，为什么这么做呢？因为相当多的人啊，血压高的原因都是瘀血形成的斑块，堵塞了血管，血管壁变薄，造成血压升高。但是还有一些人呢，并不是这个原因，所以活血化瘀的方法根本不起作用。这些人血压高的原因呢，是脾肾阳虚。因为脾肾阳气不足，身体运化津液的能力下降，所以就会生出痰湿。还有的人呢，是欲望比较强，房事多或者经常用手解决，损耗过多的肾阳，这样一来，肾阳不足，不能吧身体的水湿蒸发出去，从而内生痰湿。而痰湿，就是这个类型高血压的病因，高血压在中医属于“头痛、眩晕”的范畴，而“无痰则不作眩晕”，因为“痰”会随气升降，上犯头目导致血压升高，头晕目眩。

那么清理这类痰湿呢，张仲景的真武汤作用很不错，以它为基础，加减化裁就能巧妙地解决这类高血压。

这个方子呢，首先是用了法半夏，强力祛痰，对脏腑和血管的各类痰湿都有作用。然后是陈皮、苍术和厚朴，他们的主要作用是行气理气，气机通畅了之后，祛痰的效率会大大提高。然后是茯苓、泽泻，它俩可是利水渗湿，对脾肾阳虚之后出现的身体浮肿有很好的改善，同时它俩还有调理脾胃的作用，脾胃强健了，运化水湿的能力上来了，身体就不容易产生新的痰湿。接着是祛风通络的天麻，改善血压不稳定带来的头晕。清热化痰的竹茹，缓解痰热扰心，心慌躁动。

整个方子，通过这些药的组合，可以很好地改善脾肾阳虚，消除痰湿，如果你是这个原因造成的血压不稳定，就可以参考这个方子了。

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳，我们下期再见！

以上就是关于“高血压别再活血化瘀了!或是脾肾阳虚!一个健脾补肾方，巧降血压”的全部内容，希望能帮到你！

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