我想作为一个男人，应该没有不希望自己不硬气的吧？来我门诊上看病的男病友，有不少也是为此而来。其实男人硬不硬气，关键看宗筋！宗筋舒畅了，实力自然上升，男人自然底气足！

我知道一方能帮助到各位。这个方子叫做舒筋汤，具有疏肝健脾的功效，对男性的实力问题有奇效。

适用以下症状：

1、宗筋不适，很难起来

2、睡不好容易惊醒，做梦多，睡眠质量差

3、有时心跳快，会心悸、心慌

4、情绪抑郁，全身乏力，胃胀得难受

辨证：气血足够才能为宗筋提供足够的濡养，反之则无法壮大宗筋，更不可能变得硬气，解决的关键就是健脾。脾乃气血生化之源，脾好了体内能生出足够的气血来濡养宗筋。

气血又需要足够的动力推动，因此要肝来输送，肝气不达则需要疏肝。

我的调理思路总结下来，就是健脾疏肝。

方组：柴胡，川芎，白芍，香附，郁金，茯苓，枣仁，甘草，炒白术

方解：

柴胡、香附、郁金三味药配伍，起到疏肝解郁、行气的作用，理顺一身气机；

茯苓、白术、陈皮，具有健脾益气，理气消胀的作用，脾好了气血就足，宗筋就能得到濡养。

川芎、白芍配伍，具有养血行血，柔和肝体的作用；

炒枣仁可以养心血，安心神，缓解患者心情，能睡得更好更安稳；

甘草调和诸药药性，使全方药性更平和。

注：中医原则辨证施治，各位切忌盲目用药。如身体不适，请及时线下就医避免耽误病情。

以上就是关于“男人是否硬气，关键看宗筋!一方疏肝健脾，替你养好它”的全部内容，希望能帮到你！

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