中医上虽然没有高血脂这这个病名，但是早在清代，张志聪就有过这样的论述，“中焦之气，蒸津液化，其精微…溢于外则皮肉膏肥，余于内则膏脂丰满” 意思就是，中焦的脾胃来把我们吃进去的水谷转化为精微物质，并输送到全身去濡养，在外去使我们的皮肉变得丰满紧致，在内呢，则转化为脂肪去让我去提供保暖的作用，濡养五脏，而如果脾胃的运化失常，导致这些脂肪输布出现障碍，过多的停留在身体里面，就变成了高血脂症。

因此想调理高脂血症？从根本上一定要去健运脾胃。而脾胃的问题，主要跟脾气亏虚、脾阳不足以及脾虚湿阻有关。

首先来说第一种脾气虚，也就是说脾胃的能量不足了，这个时候呢就会表现为，食欲比较差，并且稍微吃一点就感觉腹胀，难消化，大便拉出来总是细软不成型的，平时呢，总是特别的懒，不爱说话，不爱动，特别容易疲困倦乏力，面色比较萎黄或者是淡白，舌头也比较淡，甚至凹陷，脉比较缓。这种情况下，你即使吃的再少呢也都运化不了，从而变成了脂肪堆积。这个时候正确的做法应该是益气健脾，可以参考六君子汤进行加减。

再来说第二种，脾阳亏虚，脾胃如果阳气不足就会生寒，这种情况就像是大冬天汽车怎么也打不着火一样，需要加一些热水来使汽车启动，脾阳不足的人，一般肚子会经常性的隐隐作痛，喜暖喜按，不敢吃凉的冰的，否则就会拉肚子，平时吃饭喝水都喜欢偏热一点的，大便不成形，甚至经常能看见没有消化完全的食物，口淡不渴，尿频，甚至有时候会口吐酸水。手脚也比较冰凉。女性往往伴随着白带清稀量多。男性有阴囊湿冷功能下降的表现。舌淡胖，边有齿痕，苔偏白滑，调理的重点要在升阳健脾，温阳除湿方面，可以参考苓桂术甘汤加减

第三种情况呢，就是脾被湿气所困。我们都知道脾是喜燥恶湿的，湿气的性质就是重而浊。他会困阻脾胃的运化功能，就好像让工人两腿绑着沙袋去工作一样，效率会非常的慢，并且很吃力。这种情况呢，我们就会表现为头脑老是昏昏沉沉的，像裹着一块湿毛巾一样，嗜睡、乏力，四肢沉重，嘴里黏黏糊糊的，不清爽，脘腹胀满，不想吃饭，不感觉到饿，有时候会感觉到恶心呕吐，大便老是粘马桶。舌淡，齿痕重，舌苔白腻，这种情况呢，我们调理的重点要放在运脾化湿，可以参考胃苓汤加减

当然，已经产生的血脂垃圾，我们必须要把他们排出去，可以在以上用药的同时呢，根据个人的情况加上山楂、泽泻、丹参决明子等来化浊消脂。只要把我们常见的这几种脾胃受困的情况给解决了之后，我们吃进去的食物就能很好的被身体所利用，并且把多余的给排出，这样的话我们就会有力量的同时，不至于血脂升高。

以上就是关于“血脂高不调脾，等于白费劲!教你三招把脾调好，给你的血管洗个澡”的全部内容，希望能帮到你！

本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。