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一般正常来说，每次的月经量是20~80毫升；月经周期是21~35天都是属于正常的范围。如果月经的量每次的总量少于20毫升，属于月经量过少的范围，可以服用益母草颗粒进行调理。如果月经少于21天来一次，建议可以服用雌孕激素进行治疗。
紧急避孕药引起的月经量减少可以调理，建议口服活血调经的药物，如益母草颗粒，喝点红糖水，不要吃生冷和寒凉、刺激性的食物，不要熬夜和劳累，平时的饮食口味要清淡，多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴。
40岁的女人月经量少建议先做内分泌的检查后，可以吃补血调经的药物。多是因为卵巢功能下降或者自身贫血导致了经期的异常。但是如果长时间出血，没有及时有效的用药调经，很可能会出现月经的推迟，闭经等风险。建议先吃中成药一段时间来看看。
可以去医院做个B超检查一下，再化验一下激素6项，查找一下月经不来的原因。然后再对症治疗，一般可以口服中药治疗，或者是口服点乌鸡白凤丸调理。平时注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了。要多吃点营养价值高的食物，少吃刺激性大的食物。
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