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孕妇晚上睡觉出虚汗的症状应该先检查一下是否有缺铁性贫血，是否有营养不良等现象，如果有缺乏营养物质，需要及时补充和治疗，并且应该注意孕妇本身先天代谢旺盛。被褥和衣服都应该比成年人少一些。就是应该近期进行孕检，保持积极向上的心态。
准妈妈在孩子逐渐长大的时期都有出汗及易出汗的现象，不要因为怕出汗就长时间地呆在空调房。长期吹空调对孕妇不好，还容易得感冒，适当的吹空调可以，不可以使风扇直吹。可以适当更换食谱，建议增加西红柿，绿叶蔬菜等食物的摄入量，不推荐吃冷饮，孩子这个阶段最怕的就是冷饮。
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