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心情烦躁、郁闷，身体疲惫无力、感觉自己压力很大，头昏脑胀的，总觉得心口堵得慌，每天都是唉声叹气的，这是怎么一回事呢？中医认为，我们的肝藏血，主情志，主疏泄，我们

发布日期：2024-12-12

阳虚质人的调养关键在温阳、养阳、通阳。明代医家、养生家张介宾说“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。”调养原则是扶阳固本，防寒保暖，温补脾肾，化湿通

发布日期：2024-12-12

* 莲藕健康科普团队出品本期内容评审：莲藕医生团队肾脏是泌尿系统的一部分，其主要功能是每天过滤血液，排出机体内溶于水的代谢废物。肾虚，顾名思义，就是肾脏出现

发布日期：2024-12-12

为什么春天到了，天气明明都变暖和了，很多人还是怕冷，手脚发凉呢？其实就是因为肝不好，可能有人会说，手脚发凉明明是阳气虚啊，跟肝有什么关系？那我就简单解释一下，在

发布日期：2024-12-12

分享病例：一个八十多岁的老太太，炎炎夏日，里外一共穿了7件衣服，就这样还怕冷，这就是阳虚体质怕冷喜温，背部容易受寒，其次是腰部，然后就是容易暴露在外边的膝盖，再

发布日期：2024-12-12