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肚子气多，经常想发屁要注意饮食，避免牛奶类、大豆类、碳酸饮料等摄入过多，少食用可以缓解腹部胀气。可以口服促进胃肠道蠕动的药物，平时多揉揉肚子，也是能够刺激肠道蠕动，帮助排便、排气。
胃胀，放屁，一般是消化不良，胃动力差引起，有时候是慢性胃炎，贲门炎，反流性食管炎引起的。这个时候可以做个胃镜看看。根据情况对症治疗，饮食上注意少吃辛辣刺激油炸食物，少吃多餐，尽量不要服用生冷油腻食物，可以服用一些香砂养胃丸治疗。
临床上导致你这种症状的常见原因有消化不良，多是由于受凉或者是饮食不当而引起。建议你服用助消化的药物，以及促进胃肠蠕动的药物来治疗，也可以同时配合腹部热敷治疗，也有利于促进肠蠕动，从而改善腹胀的症状。近期要进食易消化，产气少的食物。
如果经常腹胀，放屁的话，还是考虑是由于肠道功能不太好，肠蠕动有点亢进，这种情况一般来说只要症状不是太严重的话只需要注意一下饮食就可以的，平时注意多吃富含膳食纤维的食物，规律饮食，避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物的食用，如果症状比较严重可以在医生的指导下进行治疗的。
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