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体质指数（ BMI ）计算公式 = 体重（千克）除以身高（平方米）。 用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 BMI 的正常范围为 18.5-23.9。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。
根据美国有关医学统计：BMI小于16的人和BMI大于30的人死亡率最高。
死亡率最低的为BMI在20-22之间的人。
?扩展资料：
有人认为最好看的体形BMI指数值为：
女士BMI=19 男士BMI=22
以此，可根据身高推算最理想的体重：
体形最美女士的体重=19χ身高χ身高
体形最美男士的体重=22χ身高χ身高
体质指数是评估体重与身高比例的工具，并不能反映身体脂肪的含量，而脂肪含量过高才是危害健康的因素
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BMI是指身体质量指数、体重指数，又叫做体质指数，是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，通常是用体重（单位为千克）除以身高（单位为米）的平方来计算BMI值。即BMI=体重/身高2。
我国人的正常值为18.5～23.9；24～27.9为超重，大于或等于28则为肥胖。世界卫生组织则将正常值定为18.5～24.9，25～29.9为超重，大于或等于30为肥胖。
体质指数可以反映和衡量一个人健康状况的情况，过胖和过瘦都是不利于健康的，但这也并非肥胖的唯一标准。
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