了解狗枸杞子

狗枸杞子，是指野生枸杞子种子中的选择性育成品种，也称为“野枸杞子”，因其形状类似于狗的骨头而得名。狗枸杞子营养价值极高，被誉为“天然维生素丸”。在中华医学中，狗枸杞子被视为具有益气补血、生津止渴、润肺健脾、补肝肾等效果的补品。

狗枸杞子泡水功效

狗枸杞子是一种极佳的草本植物，可开发许多不同的用途。泡狗枸杞子水，不仅有清凉解渴、降火祛燥的功效，而且有提高身体免疫力、促进新陈代谢的作用。

狗枸杞子怎么吃

虽然狗枸杞子泡水的效果非常好，但是生狗枸杞子有一定毒性，建议泡水前将狗枸杞子焙干或浸泡数小时再食用。建议每次泡狗枸杞子的量不要过多，一般以10克左右为宜。狗枸杞子泡水温度不能太高，以60-70度为最佳，热水直接泡会烧坏营养成分。

补肾效果明显

狗枸杞子的主要功效之一是补肾。狗枸杞子中含有丰富的天然物质，能够帮助调节肾脏与泌尿系统的功能，增强肾脏的排泄能力，维持肾脏健康。此外，狗枸杞子还具有滋养肝脏、润肺健脾、降血脂、保护视力、辅助治疗肝肾亏损等作用。

总之，狗枸杞子是一种非常好的草本植物，具有多种功效。每天泡上一杯狗枸杞子水，既可以美容养颜，又能有效的增强身体免疫力，预防各类疾病的发生。但是，使用时应该注意适量，泡水时间不宜过短，最好能够持续每天饮用一段时间。