怀孕7到8个月吃什么好

在怀孕的8个月最好不要吃桂圆，桂圆有促进子宫收缩的功能，对怀孕期间的妇女是非常不利的，另外也不要吃银耳汤，木耳汤，韭菜，山楂等，在怀孕期间要保持营养均衡，多样化的饮食，多吃点含有蛋白质的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鱼汤，鸡汤，骨头汤等。

怀孕8个月可以吃猕猴桃，没有什么危害，含有大量的维生素有利于补充多种营养素，孕期饮食种类一定要多样化，饮食的口味要清淡，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要受凉。

怀孕时，可以吃羊肉冬瓜汤，这也很有营养，但是羊肉是热性的，所以不要吃太多。因为孕妇本身很热。营养应丰富，衣服应宽松舒适，腰带不应收紧，腹带应避免过紧，以免影响胎儿生长和活动，内衣应每天频繁更换，棉内衣应穿戴，以防止阴道感染炎症。

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