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阳虚大多可能是脾肾阳虚，容易手脚冰凉，怕冷，所以调理需要防寒，注意保暖，禁食用生冷食物，还要避免过度节食。
气虚导致抵抗力下降，容易感冒，消化系统功能失衡，调理的话可以用党参，西洋参等调和，饮食方面可以多食用一些补气的食物，增强体质
血瘀患者多偏瘦，容易中风，胸痹，调理宜用一些行其活血药疏通气血。当归，红花等。
气虚血瘀，是指气虚证跟血瘀证同见，一般伴有疲乏无力，自汗盗汗，肢体无力，伴有疼痛，偏瘫，月经不调，伴有血块，舌淡红有瘀斑，脉细涩的作用。治以益气活血化瘀，具体用药需要根据你具体的临床表现选择合适的益气活血类药物。例如：气虚血瘀型中风偏瘫，可以用补阳还五汤。
脾肾两虚，气虚血瘀，应该吃一些益气活血的中成药进行调理，这种情况一般是过于劳累，平时不良的饮食习惯以及不规律的作息时间导致的，建议去中医院进行检查，在中医的指导下服药调理，饮食要保证良好的饮食习惯，保证睡眠充足，不要熬夜，经常锻炼身体，多做有氧运动。
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