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要去正规的医院妇科就诊，在医生的指导下可以补充雌激素来调理身体，比如可以口服补佳乐，在治疗期间也可以配合吃一些食物来调养身体。日常生活中可以多吃一些黄豆以及豆制品，因为这些豆制品里面含有天然的雌激素，能够达到补充雌激素的作用。
子宫内膜薄，患者可以在饮食上多吃一些海带，瘦肉，猪肝，动物血，菠菜等等的食物。但是如果病情比较严重，需要到医院进行调理，可以在医生的指导下采取对症的药物来处理的。这种病情是女性当中非常常见的病症，也可以做个超声的检查，需要保持良好心情。
人流后子宫内膜薄，一般是由于人工流产损伤子宫内膜导致的。最常用的办法就是性激素增加子宫内膜，人工周期治疗。临床上最常用的雌二醇，连续用药三个周期，子宫内膜就恢复正常了。多吃豆类食品，豆类食品中含有天然的雌激素，可以增加子宫内膜。
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