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红豆寿司热量高吗

2025-03-31 本站作者 【 字体:

红豆寿司热量高吗(1)

1· 按照食材清单顺序将材料依次加入面包机,选择自定义和面模式,设定一小时。

2· 将活好的面切成三部分,幹成片,铺上适量蜜豆,卷起来,竖着从中间距离顶部2CM切开,切面朝上,像拧麻花一样拧在一起,翻过来,左右向中间折,放入寿司盒,三部分均这样操作。

3· 等面发酵到吐司盒八成满,表面刷上一层蛋黄液,放入烤箱中,上火150,下火180,烤28分钟。

步骤1

准备好蜜豆

步骤2

准备好土豆沙拉

步骤3

将寿司醋取适量于米饭中 并扮匀 然后开始铺米饭和陷

步骤4

在盖上土豆沙拉和黄瓜条开始卷

步骤5

觉得堆土豆沙拉好麻烦 所以之后的寿司我是按另一种方式铺的

步骤6

直接将土豆沙拉涂抹到米饭上层 再加蜜豆和黄瓜条

步骤7

努力卷好之后 就可以动刀切了~ 每切一刀可以把刀放冷水里涮下,这样不容易沾米饭(*ˉ︶ˉ*)

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