甜胚子 热量
2025-03-31 本站作者 【 字体:大 中 小 】
甜胚子的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克甜胚子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
每100克蔬菜果仁蛋糕胚含有378大卡的热量。 食物之间热量差别很大,同样是100克,如果是大白菜热量只有21大卡,如果是度蛋糕奶油热量高达378大卡;而如果是100克的土豆热量76大卡,做成薯片之后热量则飙升至612大卡。

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