一碗抄手热量大概在300大卡左右

其实如果我们只是单纯的用清水将抄手煮熟的话，并且加上一些醋或者是酱油吃那么抄手的本身热量并不算是高的，除了最主要的制作原料面粉之外就是一些肉，而里面的肉含量也是比较少的，所以这种情况下的抄手是热量不太高；但是四川地区在制作抄手的时候，非常喜欢制作红油抄手，里面放入的辣椒油的热量是非常高的，一般一碗抄手热量大概在300大卡左右，所以对于处于健身期或者是想要瘦身的朋友来说，红油抄手是不太适合吃的。

一碗抄手热量大概在300大卡左右

红油抄手热量：298大卡/100g

1两=50克(g)

1大卡的能量为：

1大卡(kcal)=4.1858518千焦(kJ)

100g大概为：1247千焦，也就是二两

六个猪肉云吞热量是550卡。

云吞的热量大概每碗的热量是550卡。一碗标准碗云吞数量为6颗到8颗，主要热量来源是其中的馅料，云吞属于零点类食品，它和炒饭的热量相当，都是550卡。

很多人都挺喜欢将云吞作为早餐食用的，但是大家不知道的是，云吞这种食物的热量其实是比较高的。