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芹菜牛肉饺子热量

2025-03-31 本站作者 【 字体:

芹菜牛肉饺子热量(1)

猪肉芹菜饺子的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。每100克猪肉芹菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

1个猪肉芹菜的饺子大概有20克,含有的热量是50大卡,为了让饺子馅吃起来软嫩多汁,会在饺子馅中添加肥肉或是动物油,所以不建议在减肥期间大量食用。

答:芹菜牛肉的热量(以100克可食部分计)是98大卡(410千焦),单位热量较低。每100克芹菜牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

猪肉芹菜饺子的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。每100克猪肉芹菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

1个猪肉芹菜的饺子大概有20克,含有的热量是50大卡,为了让饺子馅吃起来软嫩多汁,会在饺子馅中添加肥肉或是动物油,所以不建议在减肥期间大量食用。

1,喜家德西芹水饺的热量较低,适合减肥人士。

2,因为西芹是一种非常低热量,富含纤维素和维生素,而且饺子蒸煮的方式也避免了油炸过程中的高热量,所以喜家德西芹水饺的热量相对较低。

3,对于需要减肥的人士来说,以喜家德西芹水饺作为早餐或晚餐,能够健康、营养地控制饮食,达到减肥目的。

饺子的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。每100克猪肉芹菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。


喜家德水饺的热量是比较高的。据说5个饺子就等于1碗米饭!如果按100克来计算,饺子的热量大概在124大卡,而且每100克的饺子中含碳水20.22克、脂肪3.21克、蛋白质3.3克、纤维素0.7克。不过,饺子的具体热量是多少,还是取决于制作馅料热量的高低。

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