荠菜蛋饺的热量大约是100克210大卡。

荠菜蛋饺，是以荠菜、猪肉或牛羊肉为馅料，用蛋皮包制而成的一种美食。口味鲜香，营养丰富。做蛋饺的关键在于蛋皮，而摊制蛋皮的难度很高，不仅耗费时间，还需要耐心和技巧。

热量(719.13千卡)

荠菜蛋饺是由荠菜做馅然后用鸡蛋做饺子皮包的一种水饺荠菜蛋饺

外文名shepherd's purse egg dumpling

分类水饺，蒸饺

口味煮口味；咸鲜味

主要食材荠菜，鸡蛋

热量是150大卡，通常一个芥菜的热量超过200克，它对应的热量是60大卡，如果他加上一个鸡蛋而包成的饺子，总量的大卡不会超过150，。

荠菜的热量(以100克可食部分计)是27大卡(112千焦)。每100克荠菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

100大卡。

1 荠菜肉饺子的热量因制作方式和配料比例而异，一般以每100克的热量为计算标准。

2 荠菜肉饺子中主要成分是荠菜和猪肉馅，荠菜含有丰富的维生素和矿物质，但猪肉含有较高的脂肪和热量，因此荠菜肉饺子的热量较为中等。

3 根据不同的制作方法和配料比例，荠菜肉饺子的热量大约在100~150卡左右，建议适量食用。

１２０至２００卡左右。十个饺子的热量主要取决于饺子馅的种类，如果是瘦肉馅的，相对来说热量可能会偏高一些，十个饺子的热量大概在２００卡左右。

如果是胡萝卜馅或者是蔬菜馅的饺子热量，相对来说会低一些，十个饺子的热量大概在１２０卡左右。

 10个荠菜肉饺多少大卡？

10个荠菜肉饺大约200克。热量大约是394大卡。

猪肉荠菜水饺的热量(以100克可食部分计)是197大卡(824千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克思念猪肉荠菜水饺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。