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蒸花生吃有什么功效

蒸花生吃有什么功效(图1)

1、用清水分别把花生,排骨清洗干净,并沥干水份,切两片生姜备用

2、将排骨用盐,蚝油,鸡粉,糖,玉米淀粉,香油拌匀

3、取一平盘,将花生铺垫在底部.再将腌好的排骨、生姜片铺在花生表面

4、另取一不锈钢盆,在里面放上洗净的白米,倒上少许的清水即可蒸饭了(不需蒸饭的可免)

5、倒1饭碗的清水入电压力锅的内锅胆内,底下放入蒸饭的钢盆,再在上面放个平稳的架子

放上装排骨的盘子即可。将锅盖盖上,按“豆类”程序,即进入加热状态,费时约30分钟当加热状态进入保温状态,即可关电源,等待电锅降温,当降温至气筏不会冒汽时,再打开锅盖

6、取出蒸好的排骨和米饭在表面洒上几颗葱花即可

做法一

主料:猪前腿1个、花生适量。

辅料:姜适量、蒜适量、葱适量

配料:生抽适量、鸡精适量、盐适量。

花生焖猪手的做法步骤

1.所需要的材料准备齐全咯

2.放入蒜和姜爆香

3.猪蹄放入大火翻炒

4.加入花生米翻炒下,记得入味,放点酱油,盐

5.然后准备汤锅,把猪蹄倒入锅里,加满水

6.盖上盖,中火焖至收水

7.好了,美味的花生炖猪手出锅了。

做法二

主料:猪手1只、花生米一碗。

辅料:姜片适量。

做法:

1.花生米需要提前两三个小时泡水,洗两三次。猪手砍小块。

2.采用最简单的方法,猪手不用焯水,猪手和花生米直接放高压锅,加姜片。

3.加几滴米酒。

4.加两碗水,没过猪手一半。

5.盖上盖子中火煲十五分即可。

6.出锅。

猪手飞过水或者用热水烫一下,等猪手去腥血味去掉,加上葱姜蒜,盐调味,放入花生,搅拌均匀

腌10分钟左右

用蒸箱105度,蒸45分钟到60分钟即可

以上就是关于“蒸花生吃有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


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