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多晶冰糖对身体更有益。
单晶冰糖，是加工整齐的、颗粒均匀的白冰糖，它和白砂糖的性质差不多。
多晶冰糖才是传统意义上的老冰糖，买的时候是一大块，有白色的，也有淡黄色的，有的里面含有白线，那样的并不是假的。不管是什么颜色的，多晶冰糖都有很好的食疗效果。
是白砂糖通过溶解再结晶而成的，简单来说，就是比较大的蔗糖晶体而已。是在1962年左右才出现的新产品，其功效和白砂糖差不多，只是个头比白砂糖晶体大些，纯度更高些。简称单晶冰糖，就是整体冰糖就是一个晶体。单晶冰糖纯度非常高，对止咳清痰的功效更加明显。
一、单晶冰糖和多晶冰糖有什么区别：
1、颜色上的区别：多晶冰糖按颜色来分，主要包括白色、淡黄色、浅灰色；而单晶冰糖基本为白色。
2、制作工艺的区别：多晶冰糖是白砂糖和水在加热到118-120度的情况下，经过冷却、7天恒温结晶而成的。而单晶体冰糖仅仅是把白砂糖在80度的水里溶解、降温形成超饱和溶液、结晶析出的。
3、纯度的区别：因为结晶过程不同，单晶冰糖的纯度比多晶冰糖相对要更高一点。
4、大小的区别：由于制作工艺的不同，多晶冰糖的产生比单晶冰糖要大得多。
二、黄冰糖和白冰糖区别：
1、营养价值不同：黄冰糖未经过严格脱色加工处理，较原始的白冰糖，甘蔗原有成分保留较多，相对严格脱色的白色冰糖来说，甜度更高，营养价值更丰富。
2、功效的不同：中医认为冰糖性甘、平；归脾、肺经。具有补中益气，和胃润肺、止咳化痰、和养阴止汗的功效。
3、用途的不同：黄冰糖在烹饪中还有着“上糖色”的作用，所以需要“炒糖色”时，选择多晶黄冰糖，口味更加天然。而单晶白冰糖更易融化，在烹饪加工中会更加方便。
4、白冰糖是单晶体冰糖，黄冰糖是多晶冰糖。两者均以白砂糖为原料，经过溶解、去杂质、熬制、结晶后而成，但不同的是，白冰糖中添加二氧化硫漂白。
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