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食材准备:无盐梅干菜200克、鸡蛋4个、线椒5个、葱花少许。
烹饪方法:
1、准备好食材以后,先把梅干菜放在热开水中泡15分钟后挤干水分备用。
2、将鸡蛋磕入碗中,搅拌均匀。如果梅干菜比较咸,还可以多放点鸡蛋。
3、接下来再将梅干菜切碎碎的,越碎越好,香蕉也切碎碎的。另外梅干菜的根部有些硬,需要切去。
4、炒锅烧热后,倒入食用油烧至六成热,再倒入梅干菜开大火翻炒1分钟。注意别炒时间太长,防止过干。
5、然后再加入辣椒碎和葱碎,继续翻炒1分钟,翻炒出香辣味。
6、然后倒入鸡蛋液,将炒锅拿起来颠勺。之所以要颠勺,可以让受热均匀,食材不容易焦糊掉。
7、趁着蛋液还没有凝固,用筷子快速划拉几下,将鸡蛋挑碎即可关火。如果不小心将梅干菜泡时间过长咸味较小,在炒这道菜的时候,可以稍微加点盐调味。
1.梅菜放入水中泡30分钟,洗净,挤干水分,切碎
2.炒锅置火上,放油,烧至5成热,倒入打散的鸡蛋液,边炒边用铲子弄碎,炒熟盛出
3.锅里再放少量油,烧热,放肉末,炒至变色
4.放入葱花、梅干菜,翻炒3分钟,盛出
5.再放少许油,放葱花爆香,倒入老抽
6.放梅干菜肉末,放葱花,炒匀即可
首先将梅干菜过水洗干净滤干水,切五花肉二两,备蒜头、干辣椒作辅料;
第二步烧热油锅放入花生油一勺烧热,放入五花肉爆炒至出油;
第三步放入蒜头辣椒翻炒几遍;
第四步倒入梅干菜翻炒几遍,然后放入适量食盐翻炒,放入两小勺水盖上锅盖一分钟;
第五步开盖翻炒两下起锅。
食材
梅干菜
300g
干辣椒
适量
大蒜
适量
食用油
适量
食盐
适量
鸡精
适量
耗油
适量
方法/步骤分步
1首先我们先把梅干菜洗一遍,然后用菜篮沥干水分;将大蒜切片,干辣椒切成圈圈;
2在锅内倒入适量食用油,油温五成热下入大蒜干辣椒,煸炒出香味;加入梅干菜,翻炒一分钟;加入食盐、耗油适量,加入适量的水,然后翻炒均匀,盖上锅盖两分钟
3打开锅盖,加入鸡精,翻炒均匀,大火将水分收一下(注意不要把水分都收干了),最后出锅装盘,美味的干辣椒炒梅干菜就做好啦
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