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喝绿豆稀饭好处有
1、绿豆具有解毒消暑的功能，能让身体更健康。
2、绿豆具有人体所需的各种营养物质。
坏处是喝多了会增加肠胃负担。
碧绿的大米绿豆稀饭是夏季人们最常食用、最易加工的粥品。大米绿豆粥有消暑的辅助功效，加之味道醇厚，长期食用无任何副作用
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