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香菇鸡蛋有什么功效

香菇鸡蛋有什么功效(图1)

主料

鸡蛋3个

鲜香菇7朵

辅料

青椒半个

油适量

盐适量

料酒少量

生抽2汤匙

老抽几滴

水淀粉适量

糖少许

红椒半个

1.主料;

2.香菇放入淡盐水中浸泡10分钟;

3.香菇洗净切厚片;

4.青红椒切小片;

5.鸡蛋打散后放入料酒和1汤匙清水搅匀;

6.锅中倒入油加热,倒入鸡蛋快速用铲子搅散成块,盛出备用。

7.锅中再加油,倒入香菇片翻炒至软;

8.香菇出汤后淋入生抽、老抽,加入盐和糖翻炒2分钟;

9.加入鸡蛋和青红椒炒匀后,淋入水淀粉勾芡。出锅前,再淋入香油即可。

食材

鸡蛋、香菇、牛奶、盐

做法

1.将鸡蛋和半袋牛奶与一起盐打均匀。

2.将打好的蛋液放入盘内,入蒸锅蒸6分钟,火不要太大

3.将蘑菇切下

4.水开后下水焯5分钟,捞起,沥干水分。

5.将蒸好的鸡蛋划成小块。

6.锅内放油,下鸡蛋块煎至两面黄。火不要太大,不然会煎糊的。

7.放入盘内

8.锅内放色拉油放入焯过的蘑菇,炒几下放水,放盐。

9.放耗油,边放边炒均匀,放入湿水豆粉,收汁,起锅放到盘内

以上就是关于“香菇鸡蛋有什么功效”的全部内容,希望能帮到你!


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