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吃方便面不喝汤似乎可以减少一部分热量，但总体上的热量差距不会很大。方便面的主要热量来源是面条及调味包，而汤的热量相对较少。因此，如果您想减少摄入的热量，建议尽量将面条在饮用足够水分的情况下吃完，再看情况添加少量的调味包，或者选择低热量、低油、低盐的方便面。
此外，还可以在配菜方面下一些功夫，添加蔬菜、肉类、豆类等富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质的食材，以增加营养价值，同时减少热量摄入。
吃方便面不喝汤可以减少一部分热量，但并不是很多，因为方便面的热量主要来自于面条和酱料，而汤的热量并不是很高。一碗方便面的热量大概是400-500卡路里，去掉汤后平均可以减少20-30%的热量，即可减少80-150卡路里的热量摄入。但是方便面中所含的营养并不全面，主要是碳水化合物，吃多了会导致体重增加。所以，为了保持健康，最好减少方便面的摄入量，和辅助进食一些蔬菜水果搭配，以保证营养均衡。
吃方便面不喝汤可以减少一定的热量，但是减少的数量并不大。因为方便面本身就含有大量的热量和碳水化合物，而汤汁则相对较少。因此在控制热量摄入的角度来说，可以通过减少方便面的摄入量和增加蔬菜的摄入量来达到更好的效果。此外，方便面中的含钠量较高，不喝汤会让钠的摄入更少，但如果长期大量食用方便面并不健康。最好还是偶尔食用，加入一些蔬菜和蛋类等食材，更好地平衡食物的营养。
1 可以减少热量
2 因为方便面汤里会含有大量脂肪和盐分，而这两者都是高热量的元凶。
如果不喝汤，就可以减少这些额外的热量，而且还可以降低高盐摄入的风险。
3 不过，建议吃方便面时可以选择低盐低脂的款式，同时也要注意食物的多样性，不能只靠方便面为主要食物来源。
吃方便面不喝汤可以减少一点热量，但这并不是一种健康的减肥方式。通常情况下，方便面的汤汁是通过高温加热来杀菌的，因此里面会含有高盐和高热量的食品添加剂。
如果你只吃面条，而不喝汤汁，那么你的热量和钠摄入量会减少，但你也会失去许多关键营养，例如蛋白质、维生素和矿物质等。如果你想减肥或保持健康，最好选择吃营养丰富的饮食，而不是依靠戒掉所有的汤汁来降低热量。
我的回答是:不会
吃方便面不喝汤热量一般不会低一些，二者的热量所差无几。具体分析如下：方便面与汤的热量几乎相差不大，只吃方便面不喝汤，喝汤只能增加盐分的摄入，对热量一般不会产生较大的影响
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