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一岁宝宝是可以吃山楂片的，吃些山楂片是可以帮助排便，但山楂片性寒，尽量还是不要多食，吃多了会导致消化不良，拉肚子。建议宝宝吃东西还是不要吃太多，适当点吃，多样化，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，如肉粥，米粥，蔬菜粥，蒸鸡蛋，面条类。
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