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在怀孕的早期随着早孕反应出现容易导致食欲差等症状，会有一定的恶心或者吃不下饭等，建议调整情绪，多吃清淡的食物或者新鲜的蔬菜水果。过一段时间会改善的。多数的女性在怀孕后大于3个月早孕反应会缓解，先休息一段时间，计算预产期的时间即可。
多数孕妇都会出现妊娠反应，有的人妊娠反应比较强烈，有些人妊娠反应比较少，会出现恶心、呕吐、食欲不振的情况，如果什么都不想吃可以喝一些水果粥、吃一些面包、馒头片以及新鲜的水果，缓解不适症状，一定要注意少食多餐，避免食用过多刺激性食物。
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