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蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材：扇贝、粉丝、青红辣椒粒 、蒜末、鸡精、香油。
大致步骤：扇贝外壳用牙刷刷洗干净、把上层的壳拿掉，扇贝的内脏清理干净再冲洗、准备好所需材料，大蒜切末，青红辣椒切小粒、粉丝提前泡发，取适量蒜末用鸡精，生抽和盐，香油拌匀入味。取小段粉丝放在扇贝壳的最下层，扇贝肉放中间，拌匀后的蒜末放在最上面、蒸锅放上半锅清水，大火烧开后放入扇贝，盖上锅盖蒸十分钟、关火，取出蒸好的扇贝放入盘子，把青红辣椒粒均匀撒在扇贝上、油锅烧热，放入蒜末爆香后，把热油淋在扇贝上即可。
宝宝吃扇贝肉：
1、可以加少量柠檬汁去腥清蒸，可以更好的保存扇贝的营养
2、可以做成扇贝粥，把扇贝切碎加入大米或者小米煮粥，宝宝吃的舒心又舒服
3、可以白灼，就是水开后热水煮熟，放盘内让宝宝自己吃，还可以锻炼宝宝的自主能力、协调能力
扇贝肉上锅蒸熟，再把它搅乱放点醋汁就行了
剁碎煲粥吃或者煲汤喝
一岁多宝宝不能吃扇贝。扇贝是属于一种海鲜，对于新鲜的扇贝来说，每100克的热量大约为60大卡左右，蛋白质含量11.1克，碳水化合物含量2.6克，脂肪含量0.6克，是属于一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物。
而且扇贝中还含有丰富的不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等微量元素，食用后可以为人体补充多种营养元素，所以平时适当地吃一些扇贝的话是有利于人体健康的。
一岁宝宝能吃扇贝，过敏体质的宝宝慎吃。
扇贝是海味三珍之一，营养丰富，功效多样，可以满足儿童成长所需营养，有益于儿童健康发育。宝宝一岁的时候肠胃功能进一步发育，可以适当的进食扇贝。如果食用扇贝后没有过敏现象，则可以做些扇贝汤、扇贝粥给宝宝吃。
1岁多宝宝不能吃扇贝，因为宝宝的消化系统不够健全，不能完全够吸收，从而破坏宝宝的肠道，使宝宝的肠道紊乱，从而影响宝宝的生长发育。
而且扇贝属于海鲜类食品，一岁多宝宝会对这种海鲜食物有过敏的反映。所以宝宝平时饮食一定要注意，尽量吃易消化有营养的食物。
你好根据你描述的情况，宝宝一周岁，胃肠功能还没有发育成熟，不能吃扇贝等食物，建议你如果吃了之扇贝后容易引起消化不良，或者过敏等症状，另外海鲜类食物由于不容易处理，吃了以后会导致宝宝出现肚子不舒服等宝宝添加辅食主要是以食物泥流质食物容易消化的食物为主。
以上就是关于“扇贝给宝宝吃 要怎么做”的全部内容，希望能帮到你！
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