×
  • 登录

注册账号 |  忘记密码

微信账号登录
土豆蜂蜜怎么吃治便秘

土豆蜂蜜怎么吃治便秘(图1)

土豆苹果蜂蜜汤做法:

材料:土豆1个,苹果2个,蜂蜜少许  

制作:将土豆及苹果洗净切块(苹果须去蒂及籽),用榨汁机榨汁后加入蜂搅拌均匀,于午餐或晚餐时饮用。  

土豆和苹果这两样都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,增加饱腹感。而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。  

主料:土豆(黄皮)100克,蜂蜜25克教您蜂蜜土豆汁怎么做,如何做蜂蜜土豆汁才好吃1. 将土豆洗净,去皮,切碎,捣烂如泥;

2. 用干净纱布(亦可用干净白布,有榨汁机更方便)绞取汁液;

3. 兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用,连用9天。

以上就是关于“土豆蜂蜜怎么吃治便秘”的全部内容,希望能帮到你!


本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。