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煮米饭底部的锅巴怎么吃

煮米饭底部的锅巴怎么吃(图1)

首先,是准备材料 米饭


第二,把米饭倒入盘中,用力压平!


第三,锅巴做好以后本身就有一股焦香的味道,但如果嫌味道不够的话可以自行加入盐、鸡精,或椒盐少许,混匀,压平!


第四,放入微波炉中,高火,加热5分钟!


一盘热乎乎,香喷喷,焦脆脆的大米锅巴就这样诞生啦!


锅巴焦香,在中医的理论中,焦香入脾,非常适合脾胃虚寒的人群经常性食用!营养价值最高的是小米锅巴,不过大米锅巴也一样的香脆可口!

方法:将剩余的冷饭均匀铺在平底锅上,用中小火煎至底部变脆和金黄色,翻面再煎至另一面变脆。可根据个人口味加入适量的油和调味料,如盐、酱油或其他喜欢的调味料。

用料


米饭 1碗


鸡蛋 1个


蚝油 1勺


辣椒酱 半勺


盐 适量


胡椒粉 半勺


面粉 适量


孜然粉 2勺


食用油 适量


做法步骤1、准备好材料


2、把米饭倒入碗中,打入一个鸡蛋


3、加入胡椒粉和盐


4、加入蚝油


5、加入辣椒酱


6、搅拌均匀


7、加入面粉(少量多次加入,直到能揉成团为止)


8、揉成团


9、放入油纸中,擀成长方形后,用切面刀切成小方格


10、油温五成热的时候放入,进行炸制,炸至两面金黄即可捞出控油


11、控好油后倒入大碗中,加入两勺孜然粉,搅拌均匀就完成了

以上就是关于“煮米饭底部的锅巴怎么吃”的全部内容,希望能帮到你!


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