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不知道你吃的是什么样的瓜子，瓜子的种类很多，不过，一般来说瓜子主含淀粉和脂肪，还有少量的微量元素，吃了胃痛可能和和脂肪有关，因为脂肪难消化，有胃病史的人更加严重，见意多吃容易消化的食物，如果觉得吃瓜子容易痛下次就应该注意了或者不吃
一般胃痛应该不是吃瓜子造成的,可能是吃了不容易消化的食物,注意吃一些比较容易消化的食物
市面上的瓜子都是通过炒熟的，而且也比较容易上火，适当的吃一些瓜子能够降低胆固醇，但是如果过多的食用，容易引起上火的症状发生，还可能会使肝脏的负担加重，影响到胃肠道的消化和吸收，建议胃不好的患者还是要吃一些比较清淡的食物，平时不要吃过于油腻的或者过辣的食物。
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