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一岁的宝宝怎么吃核桃

一岁的宝宝怎么吃核桃(图1)

用料

鸡蛋 1个

凉开水 鸡蛋重量的2倍

新鲜熟核桃碎 适量

婴儿酱油 1点点

芝麻油 2~3滴

婴儿辅食~核桃碎蛋羹的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散加入凉开水


核桃蒸蛋味道香浓,富含蛋白质,特别适合儿童和体质虚弱的人食用,可增强体质。

扩展资料:


核桃蒸蛋的做法:

准备材料:鸡蛋2颗、水200克、核桃仁40g、盐适量

制作步骤:

1、核桃仁最好先用烤箱或者微波炉叮一下,熟的核桃仁更脆更香。然后用擀面杖碾压成细块儿。


2、两颗鸡蛋磕入碗中加适量盐,蛋液差不多100克。


3、加入鸡蛋液2倍的水量。也可以先把鸡蛋打散再加水。


4、用蛋抽搅打均匀。


5、过筛到另一只碗里,此步不要省略,去除泡沫才能保证蛋羹细腻。


6、倒入蒸碗。如果碗没有盖子那就盖上保鲜膜。


7、先烧开水,再把蒸碗放入蒸锅。大火蒸7分钟。


8、7分钟后蛋羹已经基本定型,打开盖子撒上核桃仁。继续蒸3分钟。

材料:核桃仁100g、黏米100g、冰糖10g


做法: 


1、黏米洗净后加入适量冷水浸泡3小时。核桃仁洗干净备用。 


2、黏米沥去浸泡的水,倒入搅拌机内,再加入50ml冷水,搅打成米浆。 


3、用细筛网将搅打好的米浆过滤,只留米浆,去掉米沙(这样煮出来的核桃糊才够幼滑)。 


4、将洗净的核桃仁也放入搅拌机,加入100ml冷水,搅打成核桃露。 


5、将搅打好的核桃露和米浆倒入煲(或煮锅)中,加入适量冷水,大火煮开后转中火,加入冰糖,边煮边搅拌直至冰糖完全溶解即可。

核桃打碎放鸡蛋面粉红枣拌匀,然后锅中炕熟

以上就是关于“一岁的宝宝怎么吃核桃”的全部内容,希望能帮到你!


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