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步骤 1
准备食材，豆瓣酱1勺，千叶豆腐切块，甘蓝菜洗净切块，葱姜蒜切末。
步骤 2
锅中放油，把豆腐煎至表面金黄盛出备用
步骤 3
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然后放入葱姜蒜末爆香，倒入甘蓝菜翻炒
步骤 4
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炒至甘蓝菜断生放入一大勺6月香葱伴侣豆瓣酱翻炒均匀。
步骤 5
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然后放入煎好的豆腐加适量的六月鲜特级原汁酱油和适量的盐调味，翻炒至熟，然后加入适量蔬之鲜调味料出锅即可。
把千叶豆腐切成筷子粗细的甘蓝也切成丝起油烧锅放上红辣椒丝，葱姜蒜瘦肉丝儿放一起炒就行了
食材
鱼头1个，豆腐一块，粉丝适量，甘蓝适量
调料：盐，姜片，干辣椒2个，胡椒粒10粒，调味鲜，鸡精。
方法
1、龙口粉丝用清水浸泡1-----2小时，
2、锅里放进清水烧开，放进姜片胡椒粒和干辣椒丁，不吃辣的可不放辣椒丁，胡椒粒和姜片去醒味。
3、再放进冼好的鱼头与豆腐，
4、中火炖至汤浑，加入精盐。
5、再放进泡好的米粉，
6、调入调味鲜和鸡精烧开即成
主料
甘蓝200g、豆腐适量，
粉条（干）50g
辅料
调和油适量食盐适量
步骤1
蒜丁切好备用
步骤2
甘蓝切成细丝，豆腐切块
步骤3
葱切好备用
步骤4
爆香葱蒜
步骤5
加入甘蓝爆炒
步骤6
加入适量的味达美翻炒
步骤7
加入用开水烫好的粉条、豆腐块继续翻炒
步骤8
最后转小火，加入适量的食盐调味即可
甘蓝粉条的做法步骤
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步骤 1
热锅加油，放入花椒、辣椒爆香。
步骤 2
加入甘蓝，翻炒几下后沿锅边烹入适量醋，继续翻炒
步骤 3
加入已事先用热水泡好的粉条，加适量味极鲜酱油、盐，甘蓝和粉条翻炒均匀后就可以出锅了。
以上就是关于“甘蓝炖豆腐怎么吃最好”的全部内容，希望能帮到你！
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