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芡实赤小豆薏米怎么吃

芡实赤小豆薏米怎么吃(图1)

1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。

2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。

3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

4、然后再往电压锅内胆加入冰糖

先将赤小豆30克薏米30克芡实15克浸泡至30到60分钟后,大火煮开转小火煮至烂即可

用料:红豆大半杯(米杯),薏米小半杯,芡实随意,红枣5颗,冰糖一小把,纯牛奶一袋250ml

步骤:

1,红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。有条件提前泡一夜比较容易煮烂!

2,豆子入电饭煲,加芡实,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。

3,煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。

4,再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。

5,出锅时勾芡即可。

红豆50g

薏仁50g

芡实50g

冰糖适量


做法

?1、 准备食材。

?2、薏仁放锅内炒香,我把家里的薏仁都炒了,密封罐密封。

?3、 红豆,薏仁,芡实洗净放入电压力锅内,放适量清水。

?4、按煮豆键。

?5、分钟后,煮好放入冰糖搅拌冰糖融化即可

赤小豆薏米芡实粥的做法步骤


1.准备食材。


2.将赤小豆、薏米和芡实洗干净浸泡一晚上。


3.砂锅加水,将泡了一晚上的食材放进砂锅,大火煮开,小火煮40分钟左右。


4.煮到赤小豆薏米没有硬心。


5.加一块老红糖。


6.红糖煮化关火。

1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、红豆和冰糖。


2、把芡实、红豆和薏米淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。


3、把泡好的食材倒入电压锅内胆。


4、然后再往电压锅内胆加入冰糖。


5、加适量的热水,内胆放入电压锅中。


6、加盖按下营养饭-煮粥。


7、滴声提示后即可开盖食用。

以上就是关于“芡实赤小豆薏米怎么吃”的全部内容,希望能帮到你!


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