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可以的，几样并不相冲，莲子也有补气养心的功效，汤会更营养。
三元汤是由大枣、莲子、桂圆肉制成的汤品，大枣可补益脾胃、补阴养血，莲子具有养心安神、健脾、补肾的作用，桂圆补气血，安神养心。
先将莲子用清水浸泡1个小时。大枣洗净；桂圆去皮，去除桂圆肉2把莲子和大枣一同放入锅里加水煎煮最后放入桂圆肉，煮开后就可以食用了、
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