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蒸什么吃最下火补肾壮阳

蒸什么吃最下火补肾壮阳(图1)

蒸虾是以虾为主料的一种食物,味道鲜美。具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等多种功效,今天一起来学习蒸虾的做法。

一,把虾洗干净,去除虾线。并且把虾的身体剪开,用刀剁几下。


二,加入料酒腌制。

三,和将大蒜切成末。

四,在碗中加入酱油、砂糖、食盐、蚝油。并把大蒜炒香,加入酱汁。


五,将虾摆在泡好的粉丝上,上火蒸20分钟即可。

这样的一道美味的蒸虾就大功告成啦,赶快学起来吧。

用料:新鲜大虾500克,


辅料:生姜5片、小葱2根、大蒜2瓣、陈醋适量、生抽一小勺、葱花少许。


烹饪步骤:


1.将虾放入清水中浸泡二十分钟;


2.浸泡后,取出用水冲洗干净,去虾线和虾须;


3.将姜切成薄片,葱一根切碎,另一根切成段;


4.蒸锅底部放入适量水,上面将虾呈环形均匀平铺摆放,中间放入姜片和葱段,大火蒸6-7分钟即可;


5.准备一个小碗,放入生抽、陈醋、大蒜沫、葱花,混合均匀,作为蘸料

冻虾解冻,去头,剪开后背,去掉虾线


2 拿出一个小碗加入一点盐,一点鸡精,三滴生抽,再加入一些凉白开,搅拌均匀。


3 把收拾干净的虾放进调制的料水里,浸泡三分钟。


4 把收拾干净的虾放进调制的料水里,浸泡三分钟。


5 蒸锅加水,放入蒸篦,烧两三分钟后,把虾放进去。盖上盖子,蒸十五分钟。


6 拿出小盘子,简单的蒸虾就做好啦

蒜葱辣椒切碎,加生抽,盐料酒搅拌一下倒在虾上面


直接上锅蒸,根据虾大小水开5-10钟


时间到开锅吃,美味

蒸虾是以虾为主料的一种食物,味道鲜美。具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等多种功效,今天一起来学习蒸虾的做法。

一,把虾洗干净,去除虾线。并且把虾的身体剪开,用刀剁几下。

二,加入料酒腌制。

三,和将大蒜切成末。

四,在碗中加入酱油、砂糖、食盐、蚝油。并把大蒜炒香,加入酱汁。

五,将虾摆在泡好的粉丝上,上火蒸20分钟即可。

以上就是关于“蒸什么吃最下火补肾壮阳”的全部内容,希望能帮到你!


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