核桃又称为胡桃，是与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃有丰富的营养素，脂肪较多，并含有人体必须的微量矿物质元素，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。核桃百科为你提供核桃的功效与作用、文玩核桃、核桃油等相关知识。核桃是坚果中的一种，而且核桃的果实长得有点像大脑，他还具有补脑的功效，主要是核桃里面还不饱和脂肪酸，但是有很多人会困惑，是吃生核桃好还是熟核桃，下面我要说的是生核桃的禁忌。

核桃，又称胡桃、羌桃，与与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。含有丰富的维生素E和磷脂等物质，对于大脑、皮肤、头发均有很好的养护作用，还能促进排便，预防便秘，对于女性来说可以说是最好的美容食品。喜欢的朋友可以经常吃。

主要包含以下十个方面的禁忌：一是不要太过用力盘玩，

二是不要用汗手长时间握着，

三是不要两个核桃贴在一起摩擦，

四是放到小孩够不到的地方，

五是不要上太多油，

六是尽量用刷子刷表面、不可用砂纸打磨，

七是不要离火源太近，

八是不要用小刀撬壳，

九是不要沾酒蘸醋，

十是不要与坚硬、尖锐物体放在一起，等等