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六十岁性生活一般一个月2-3次左右比较合适，具体还要结合自身情况而定。一般情况下，对于中年期的人群，如果夫妻双方身体状况良好，一个月同房2-3次左右
六十岁以上男人身体已经大不如前，性能力当然也有很大程度的减弱，但仍对夫妻生活有一定的愿望，而六十岁以上女人大多过了更年期，对夫妻生活的兴趣已经逐渐递减，包括生殖器官也有一定程度的退化。
综合男女双方的实际情况，夫妻生活一定要量力而行，讲究方法，每月1一一2次还是可以的，夫妻双方要相互理解，晚年生活也会更加恩爱。
首先注意性生活的频次。六十岁了，身体不如以前了，适当的次数有利于健康。
其次要注意性生活们强度，不易动作过大，主要是以爱抚过主，注重情感的交流。
第三是采用轻松的性交姿势，节省体力。
第四要加一些润滑剂，以免干涩受伤。
第五要在晚上睡觉前，以保证休息好。
第六双方要经常沟通，听取对方的意见，注重对方的感受。
人过了60以后就应该享受幸福的晚年了，特别是老两口子都健在那更好，因为老了，老伴儿，老伴儿，所以说夫妻俩生活在一起，互相有个照顾，非常好闲下来去跳跳广场舞，或者是玩玩牌都飞非常好，有的时候也可以唱唱歌，练习练习自己的肺部活动量
达到这个年龄要看各自的身体状况，如果身体健壮夫妻生活每周过一次没问题。如呆身体差那就适当过。
60岁以上的人也可以保证3个月一次，过夫妻生活，
六十岁以上的人很多都不会再过夫妻生活，女性这个时候已经绝经，基本没有性方面的兴趣，男性的话可能会有，不过体力上有时不允许。
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