在怀孕后30周羊水少应该多喝水或者及时到医院做输液治疗，效果是比较快的，一般在1周左右就可以补上的，建议应该过几天及时到医院做复查。在怀孕的后期羊水少是比较危险的，很可能会诱发胎儿出现子宫内缺氧的情况，注意观察胎动的变化。

至少保胎到36周以上，主要还是看胎儿在子宫里的发育情况，和羊水的深度，只要胎儿在子宫里发育正常，就不必紧张，一切都要听医生的安排，现在就要卧床休息，不要随意走动，饮食上要清淡一些，及时观察胎儿的动态，多听听胎心，如果出现不舒服的情况一定要及时就医。

怀孕30周就出现了羊水偏少应该积极多喝水或者到医院住院观察，遵医嘱进行输液等来补充羊水的，因为怀孕期间羊水少是比较危险的，很可能会诱发胎儿出现子宫内缺氧的情况，这段时间内仍需要休息，看一下胎动的变化，多吃易消化的食物会更安全的。

在怀孕后30周发现羊水过多是比较危险的，很可能是平时的饮食控制变化或者胎儿发育畸形导致的，最好是严格的控制饮食，观察体重的变化，同时建议少食多餐，注意看看血糖的水平是否正常，如果胎儿的产检结果是正常的，应该没有大的问题。

怀孕30周已经进入孕后期，这个阶段，羊水指数正常范围一般是符合8~18厘米是正常的，主要是通过做B超检查，测量4个象限的羊水深度相加，就是羊水指数，可以在医生的指导下，通过多喝水，多吃蔬菜水果，可以补充羊水量，同时需要定期产检。