在初二的时候，早上基本上我们可能都是会吃一点稀饭或者吃一点臊子面，这个主要根据你家里有没有亲戚，有的时候如果没有亲戚的话，那么你们可以吃一点自己喜欢吃的饭菜，但是如果家里已经有亲戚的，那么当然是要准备的丰盛一点，可以准备一点臊子面，也可以再炒上几个菜。

初二早上吃，面条寓意家里长长久久

你好楼主，其实最营养的也是最简单的不过不管吃什么一定早上要吃饱。早上可以自己做三明治，就是买内种面包片超市都有卖的，然后自己剪个荷包蛋，弄点番茄酱，加几片牛肉片，和蔬菜，自己做自己吃，自己动手丰衣足食嘛。

然后再喝一袋牛奶，记住做好是热的或者温牛奶，因为早上喝太凉的对胃不好。

如果不够的话，可以多加几片牛肉，牛肉是高热量食品，我相信你吃了不到中午就不会再饿了。

生菜，牛肉，鸡蛋，牛奶，也都是对身体很好的啊，我每天早上就吃这些，对身体都很好，而且也不会不到中午就饿了，你可以试试的，不过这些需要15到20分钟，如果早上有充足时间的话，你可以早上再煎荷包蛋，就是煎鸡蛋，如果早上时间不是特别充足，你可以头一天晚上提前煎好鸡蛋，第二天早上放到微波炉里热热，记住热的时间就几秒，10秒都不用，不然你微波炉可就炸喽，然后就是加生菜，牛肉，挤点番茄酱，用面包片夹着吃，很不错的！望楼主采纳~~~~~~~