一碗面的重量在300克左右，含有热量400大卡以上。主要是用面粉制作而成，其中含有非常丰富的淀粉、蛋白质和氨基酸，摄入身体之后可以有效的为身体的代谢提供能量，并且可以起到促进新陈代谢的作用。但是需要注意，吃的太多之后这些热量会在体内转变成脂肪，对于减肥的人群不建议食用。

而且这些面食进入体内会转成酸性物质，会增加胃内的酸度，有可能会引发反酸现象。

一碗肚皮面的热量大概是1000焦

卤猪肝的热量(以100克可食部分计)是139大卡(581千焦),单位热量较低。 每100克卤猪肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量...

这个一般是按照克数的一般是一百克四百多卡路里的

热量130大卡

做法

1.将猪肝用水洗净，浸泡半小时，去掉血水备用

2.锅内放入清水2千毫升，用旺火将水烧开，下入猪肝，汤开时撇出浮沫，煮10分钟捞出

3.将汤盛出，以铁箅子垫在锅底，把猪肝摆在锅内的四周，中间留一空心，从中间倒入原汤，加入精盐、酱油、肉料袋（大葱、姜、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香）

4.用慢火煮，待熟时，捞出即成

酱猪肝的热量(以100克可食部分计)是126大卡(527千焦)，单位热量较低。每100克酱猪肝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。