是一种心理防御机制，称为反向形成。这是心理学中精神分析理论的一个专业术语。意思是人们为了保护自己，用相反的外部行为去表达内外动机。

这是压抑的结果，源于早年时，一种需求的表达不被回应，便自动调整为相反的表达方式，试图获得满足。

正常人伤心难过的时候，脑细胞处于紧张和压抑状态，导致脑神经和身体各部位身体一定程度紊乱，是会对智力有一定影响的。要不然人们怎么会常说某某难过、生气失去了理智。

长期下去，是会使人精神崩溃的，更不用说影响智力。

所以人要活得乐观点，，什么事都想开点，要用平和的心态对待生活！

笑一笑 ，十年少啊！

1.当一个人为爱伤心的时候，可以进行语言上的劝说或者肢体上的鼓励。在安慰人的时候，一定不要将自己得意的事情说出来，不要伤害他人的自尊，在安慰别人的时候，可以在语言上进行劝说和鼓励。

2.多一份理解，多一份善良，去安慰心情不好的人。当一个人心情不好的时候，可以进行语言上的劝说，慢慢的进行鼓励。多一份善解人意，多去和心情不好的人聊聊，或者谈谈心，进行不同方式的劝说。

3.通过讲故事的形式，进行合理的安慰。在伤心的人身旁陪伴聊天，可以讲一些开导性的故事讲给伤心的人听，从故事中得到真理，从故事的讲解过程中，能够回归自我，能够变得开朗起来。

4.当遇到一个爱的人，伤心的时候，可以守候在其身边。爱人伤心的时候，陪伴很重要，在不开心的时候，要学会哄一哄她，从小事上看出关心人的一面，陪伴在一个人身边，是最大的温暖。

5.送一些小礼物，借物喻人，从小礼物上看出人间百态。送给最需要关注的人，送出最温暖的爱，从小礼物上突出安慰的表示，从中鼓励和支持最暖的人，多进行鼓励与支持，相信受伤的人，心情会变好的。

6.安慰的过程漫长且最有意义，进行聆听。在伤心的人身边，可以听一听他所伤心的事情，如果可以的话，可以进行劝导和鼓励，多进行聆听，听一听他人的故事，抱着安慰的心去听故事

1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后心情会慢慢的好起来！转移自己烦躁的心情！

我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

我知道你现在的麻烦，最好努力使自己暂时忘记它，转移注意力，使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它，反而陷得更深，难以自拔，徒增烦恼!