进入比赛之后，把玩家设定里面的光标设定改为手动，比赛当中按L1换防守球员！ （但是如果是实况09的话，还是推荐你用半自动更好，因为09的手动不太好用，主要是电脑有时候会给你把一些好球给浪费掉！）

要跟踪防守，需要注意以下几点：

1.观察球员的位置。注意每个球员在球场上的位置，看他们是如何分布的，是否合理。

2.观察球员的行动。注意球员的移动和防守动作，看他们如何贴身防守，是否有被突破或漏掉的情况。

3.观察球员与球的距离。注意球员与球的距离是否适当，以便在必要时立即进行抢截。

4.观察整个防守队形。注意防守队形是否紧密有序，是否有明显的漏洞可以被攻击者利用。

5.观察对手的攻势。注意对手的进攻方式和策略，以便及时做出反应。

以上几点可帮助你更好地跟踪和了解防守。

1. 实况可以通过按下L2/LT键来进行跟踪防守。
2. 这是因为按下L2/LT键可以让你的球员更加紧密地贴近对方球员，从而更好地进行防守。
3. 此外，你还可以通过使用右摇杆来控制球员的移动方向，从而更好地跟踪对方球员的移动轨迹，提高防守效果。

球队计划中改成区域防守。设置盯人是可以的，还有一种简单但是AI比较低的方法是，在防守的时候按住射门键，最近的那个球员会跟着拿球队员跑，基本等同于按住传球自动防守的AI。