沉香的作用与功效

沉香，又称乌香、檀香、南星、天香、木香等，是一种古老的名贵香料。作为中药材，沉香具有多种作用与功效，常用于药用、香用及保健品。

沉香的药用作用与功效

沉香具有益气驱虫、开窍活络、镇痛、平喘、止咳、祛湿解毒等功效。在中药中，经常用于治疗胸闷、哮喘、泄泻、迫尿、霍乱等深度在肺、脾、胃、大肠、小肠、肾、肝等部位的疾病。

由于沉香的特殊香气，在治疗因癌症或良性肿瘤引起的恶臭等方面，也有一定的功效。

沉香的香用作用与功效

沉香的香味清香持久、沉静平和，常常被用于熏香、焚香、浴干、泡茶等。其香气不仅能够调节人的心情，缓解疲劳，还可以净化空气、消除异味。

同时，沉香的香味还具有助于聚气养神、降低焦虑情绪的功效。长久坚持熏香或使用沉香，可以促进身体和心理健康。

沉香作为保健品的作用与功效

沉香作为保健品的作用与功效主要是通过吸入香气或经皮吸收而产生的效果。吸入沉香的香气可以改善呼吸系统疾病，如哮喘、感冒、慢性支气管，同时还有益于提高身体免疫力。

此外，将沉香制成护肤品，可以帮助调整皮肤的油脂分泌，改善皮肤状况，尤其是干燥、粗糙的皮肤。

沉香的用量

沉香的用量因疾病、使用目的不同而有区别。一般来讲，每次使用沉香香片不宜过多，建议控制在4g以内；如果使用沉香原料制作成沉香水或沉香浴，一般每次使用不超过10g即可。

需要特别提醒的是，沉香的香气过于浓烈，适合健康人士吸入使用。对于孕妇、小孩、老人等群体，要根据个体体质具体使用。

总结

沉香具有多种不同的作用与功效，长期使用有益于人体健康和心理平衡。在使用沉香时，需根据具体情况正确使用，并注意控制用量。