灵芝功效是什么（灵芝的八大功效是什么）

灵芝作为一种传统的中药材，具有许多的功效。这篇文章将会为大家详细介绍灵芝的八大功效。

抗肿瘤作用

灵芝具有明显的抗肿瘤作用，对于肿瘤的生长和转移具有抑制作用。

研究表明，干燥的灵芝中含有多种成分，如甾体、多糖、三萜、碳水化合物等，这些成分在处置肿瘤细胞时，有着很重要的作用。

灵芝的甾体和三萜成分，能够通过调节细胞信号传导通路，减少恶性肿瘤细胞的增殖和分化；而灵芝多糖可以增强人体的免疫力，增加肿瘤细胞的死亡率。另外，灵芝也可以通过减缓癌症的衰竭，减轻皮肤瘙痒、恶心、呕吐等癌症的症状。

提高免疫力

灵芝的多糖成分，具有明显的免疫功效，能够增强人体免疫力。

多糖主要通过刺激单核细胞、吞噬细胞、T细胞等免疫细胞的活性，来增强人体免疫功能，提高机体对各种疾病和外界侵害的抵抗力。此外，灵芝中还含有多元酚等成分，具有明显的抗氧化功效，可以清除体内自由基，延缓机体老化。

保护肝脏

灵芝对于肝脏也有很好的保护作用。

现代医学研究证明，灵芝中含有的成分可以保护肝细胞，减少药物对肝脏的损伤，并且灵芝中的生物碱、多糖、三藻都能增加肝脏的免疫功能，提高肝细胞的解毒能力。此外，利用灵芝还可以减轻肝硬化等疾病的症状。

降低血压和血脂

灵芝具有很好的降压和降脂的作用。

灵芝中含有的甾体、三藻等成分，可以通过对抗对肝脏的氧化伤害，减少肝脏的胆固醇生成，并促进胆汁酸代谢，从而起到降低血脂的作用。此外，灵芝还能够抑制肾上腺素等激素的分泌，从而减缓心跳、扩张血管，降低血压。

抗炎、抗氧化

灵芝中含有的多元酚等成分，具有很好的抗炎、抗氧化作用。

通过清除自由基和抑制炎症反应，可以有效地抑制肝炎、急性肝衰竭、肝硬化等疾病的发生和发展，同时还可以减轻肝胆结石的疼痛和症状。

缓解过敏症状

灵芝中含有的多种成分，还可以缓解过敏症状，例如花粉症、食物过敏等疾病。

主要原因是灵芝中的多糖成分，能够通过调节免疫细胞的分泌和活性，减轻身体对过敏原的敏感度，从而达到缓解过敏症状的效果。

提高睡眠质量

灵芝中的天然生物碱和三萜化合物，对于改善睡眠质量有很大的帮助。

灵芝可以减轻焦虑紧张和神经质等情绪状态，同时还可以增强大脑神经元活动，避免昏睡、醉酒等等产生的不良情况，从而提高睡眠质量。

增强记忆力

灵芝中的多糖成分，能够减少大脑中的氧化应激，缓解大脑细胞的炎症反应，从而起到增强记忆力的作用。

研究表明，灵芝中的多糖还可以增强血脑屏障的功能，降低大脑内的毒素和过多的糖分，进而保护和增强神经细胞的活力和记忆力。

以上就是灵芝的八大功效，可以说是非常神奇的一种中药材。朋友们可以考虑从餐饮中引入灵芝，从而增强免疫力、保护肝脏、提高睡眠质量以及增强记忆力等等，并且还能缓解疾病的症状。