婴儿蔬菜粥的做法大全(虾仁蔬菜粥的做法大全)
2023-05-30 本站作者 【 字体:大 中 小 】
婴儿蔬菜粥的做法大全
在添加辅食的过程中,蔬菜粥是很好的选择。它既能为宝宝提供营养,又能锻炼宝宝吞咽和咀嚼的能力。而这款虾仁蔬菜粥更是让宝宝品尝到了海鲜的美味。下面就让我们一起来看看婴儿蔬菜粥的做法大全。
材料准备
1. 大米100g
2. 虾仁100g
3. 胡萝卜1根
4. 芹菜1根
5. 猪肝50g
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 食用油适量
步骤
1. 大米淘洗干净,然后泡水半小时,备用。虾仁用清水洗净后备用。
2. 胡萝卜和芹菜洗净,切成小丁备用。猪肝洗净,切成小丁备用。
3. 取一个锅,放入适量的食用油,烧热后放入虾仁煸炒。炒至虾仁变色后捞出。
4. 继续用锅子煸炒胡萝卜和芹菜。炒至它们散发出香味后,放入猪肝煸炒。炒至猪肝八分熟后捞出。
5. 将浸泡好的大米倒入电饭煲中,加入适量的水煮开。
6. 将炒好的虾仁和猪肝都倒入到电饭煲中,和大米一起煮。加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀。
7. 等到电饭煲自动跳转“保温良好”后,再煮10分钟,待其变得比较热时,就可以给宝宝食用了。
小贴士
1. 大米的水量要根据电饭煲的大小来适当调整,水不要少也不要多。
2. 在煮的过程中,记得经常搅拌,以免粥粘底。
3. 最后可以根据宝宝的年龄,将虾仁切成小块。
以上就是婴儿蔬菜粥的做法大全,这款虾仁蔬菜粥不仅独特而美味,更是十分营养。让我们一起为宝宝打造更加多样化的辅食口味吧。

猜你喜欢

女性长期营养不良会得什么病(吃什么补营养最快)


兰花的寓意代表什么意思(兰花为什么不能随便送人)


世界上最贵的酒(世界上最贵的酒店)


减肥十大高蛋白食物排行榜(十大减肥食物排行榜)


吃松子的好处与功效(吃巴西松子的好处与功效)


各种食物的蛋白质含量表(各种食物蛋白质含量一览表)


减肥方法七天瘦十斤(减肥方法七天瘦十斤食谱)


吃的营养与保健(吃的营养与保健 戴维斯)


世界上营养最高的水果是什么(世界上最高的水果树是什么)


吃西兰花的好处和坏处(每天吃西兰花的好处和坏处)


百香果黄金果(百香果黄金果怎么吃)


山药粉什么时候吃最好(山药粉每天什么时候吃最好)


高三学生十大补脑药(高三学生十大补脑食谱 疲劳)


手工迷你小零食(手工迷你小包包)


松子吃了有啥好处(松子吃了有啥好处和坏处)


润肺第一水果(润肺第一水果肺结节)


紫山药产地哪里最好(准山药哪里产地最好)


营养蔬菜搭配菜谱(晕蔬菜搭配十人菜谱)


谁才是真正的水果之王(哪种水果是水果之王)


食物的营养成分(食物的营养成分)
