爷爷辈的人都吃地瓜。

提这个问题的人一定是个挺有爱心，孝心，关爱老人的人。什么菜适合老人，我说说我的想法：

1、如果老人家牙口好，也没有什么要忌口的东西，那就做些他们平常爱吃的菜。不管是青菜还是肉，爱吃什么就煮什么。饭也一样，他们爱吃干饭就煮干饭，爱吃粥就煮粥。

2、如果牙口不好的话，可以煮点碎肉粥，南瓜粥。小米粥等粥累。容易消化也不用费力咀嚼。要是老人家不爱吃粥，那就把饭煮得软点，再煮些不怎么硬的菜，豆腐，南瓜，青菜等，其它有爱吃的菜也煮得软点，让老人家嚼得下去。

老人家其实跟小孩子是一样的，他爱怎么吃顺着他吃，只要是对身体没什么大的影响就可以了。他们吃得开心了，心情自然会好，身体自然也会好，也就更长寿。

桂花糕：桂花糕始于明朝末年，作为一种传统小吃，它一直以来都很受人喜欢。在80年代，桂花糕可是人人都喜欢吃的美味。粉白的桂花糕上散落着零星的桂花，看起来赏心悦目，吃在嘴里回味无穷。桂花糕除了好吃之外，其营养价值也很丰富，所以老人们都喜欢。

给老人买食品要松软，不宜过甜，咸甜要搭配，要买小包装的，吃起来方便。

水果要买香焦，火红果，吃得动的水果，糖分不宜过高。

我一般买粗粮类的饼干，坚果一类，豆浆粉之类的杂粮饮料（低糖的），还有橙子、菠萝等水果。（俺还是个学生俺没有钱，所以买的都不贵）