婴儿蔬菜粥的做法大全(虾仁蔬菜粥的做法大全)
2023-05-30 本站作者 【 字体:大 中 小 】
婴儿蔬菜粥的做法大全
在添加辅食的过程中,蔬菜粥是很好的选择。它既能为宝宝提供营养,又能锻炼宝宝吞咽和咀嚼的能力。而这款虾仁蔬菜粥更是让宝宝品尝到了海鲜的美味。下面就让我们一起来看看婴儿蔬菜粥的做法大全。
材料准备
1. 大米100g
2. 虾仁100g
3. 胡萝卜1根
4. 芹菜1根
5. 猪肝50g
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 食用油适量
步骤
1. 大米淘洗干净,然后泡水半小时,备用。虾仁用清水洗净后备用。
2. 胡萝卜和芹菜洗净,切成小丁备用。猪肝洗净,切成小丁备用。
3. 取一个锅,放入适量的食用油,烧热后放入虾仁煸炒。炒至虾仁变色后捞出。
4. 继续用锅子煸炒胡萝卜和芹菜。炒至它们散发出香味后,放入猪肝煸炒。炒至猪肝八分熟后捞出。
5. 将浸泡好的大米倒入电饭煲中,加入适量的水煮开。
6. 将炒好的虾仁和猪肝都倒入到电饭煲中,和大米一起煮。加入适量的盐和鸡精调味,搅拌均匀。
7. 等到电饭煲自动跳转“保温良好”后,再煮10分钟,待其变得比较热时,就可以给宝宝食用了。
小贴士
1. 大米的水量要根据电饭煲的大小来适当调整,水不要少也不要多。
2. 在煮的过程中,记得经常搅拌,以免粥粘底。
3. 最后可以根据宝宝的年龄,将虾仁切成小块。
以上就是婴儿蔬菜粥的做法大全,这款虾仁蔬菜粥不仅独特而美味,更是十分营养。让我们一起为宝宝打造更加多样化的辅食口味吧。
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