菊花茶能散肝火，清肝明目。可用于缓解肝火发作引起的红眼疼痛。含有黄体酮化合物，能清除有害自由基，保护细胞，延缓衰老，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。菊花茶还含有挥发油，可抑制金黄色葡萄球菌等多种细菌；菊花茶还可镇定神经，增强毛细血管抵抗力，定期饮用，增强体力，提神醒脑；此外，菊花茶还含有锌元素，促进细胞免疫功能的发展，提高机体免疫力。不过，菊花茶性寒，脾胃虚弱者应少喝。而且，阳虚者也不建议长期饮用菊花茶，这容易损害健康气血

不用刻意的去洗 ，但是菊花泡水第一遍水要倒掉，其他的茶叶或者花茶也是这样。

菊花的清洗方法:1、将用来泡茶的杯子或茶具在清水中清洗干净。

2、取出泡茶用的菊花，放入清水中清洗。

3、然后将菊花放入泡茶的水杯或茶具中。

4、将开水倒入泡茶的水杯中，开始冲泡菊花。

5、等待1-2分钟，冲泡菊花茶的变成一点浅黄色了，马上将杯中的水过滤掉，这一步主要为了是清洗菊花。

6、菊花清洗干净后，就可以将开水倒入水杯或茶具中冲泡菊花茶了。

首先除非有特殊用途,否则在日常洗澡时无需清洗菊花里面。

因为将口敞开会导致细菌有进入的可能,手上也可能沾有细菌。 所以最好不要清洗里面,里面也无需清洗。 因为里面有自己的菌群环境,可以自己保护自己,贸然进入的话会打破环境的平衡。

然后是无需频繁使用清洁用品清洗菊花。

菊花茶需要洗茶，洗茶主要有三个目的，一是为了洗去表面的灰尘以及杂质，二是洗去茶叶的冷气，三是洗茶可使滋味与香气物质充分释放，但菊花洗茶时间不宜过长，且用开水洗茶为佳，其次饮用菊花茶时宜热泡温饮，禁忌冷饮。